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20190926饮食养生汇视频和笔记:张纾难,咳嗽,急支糖浆,通宣理肺丸

发布时间:2019-09-27 21:48:41 作者:百年养生网 出处:百年养生网

本页提供2019年9月26日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是张纾难。主题是《洗肺是抽烟人群的肺救星吗》。主要介绍咳嗽该如何对症下药,预防咳嗽的妙招有哪些等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

秋季养肺

图:秋季养肺

咳嗽是把双刃剑。从正面意义来看,咳嗽可以带走侵入体内的异物,因而是对身体有益的。然而当咳嗽影响到我们日常生活的时候,就需要考虑介入治疗了。

关于咳嗽,我们分为两种:外感和内伤。内伤咳嗽是由肺气虚、脾气虚、肾气虚引起的。外感咳嗽则分为风寒咳嗽、风热咳嗽、风燥咳嗽。

在中医的观点里,风为百病之长,是一切疾病的载体。咳嗽也并不都是由于肺出了毛病,一切脏器出现问题,都可能导致咳嗽。

除此之外,专家提醒:嗓子疼是区分风热和风寒的好办法。

关于咳嗽对症下药很重要。

急支糖浆的主要功效是清热化痰,可以在风热咳嗽时服用。润肺膏的主要成分为秋梨、百合、川贝、紫苑,适用于风燥咳嗽。通宣理肺片则主要用于风寒咳嗽,尤其对早期感冒咳嗽药效显著。

治疗咳嗽,一定要辩证。切忌风寒感冒用热药,风热感冒用凉药。且注意不要一味止咳,有些时候我们正需要咳嗽替我们带出病菌。

预防咳嗽的妙招有哪些?加强锻炼,提高体质,是预防感冒的最佳方式。

至于具体的运动方式,专家指出,适合自己的就是最好的。另外,换季温差大,大家一定要及时增减衣物,否则很容易被疾病钻了空子!

至于常说的“春捂秋冻”,虽然有其道理,但是不能机械执行,体弱易病者还是要谨慎为之!

20190926饮食养生汇视频和笔记:张纾难,咳嗽,急支糖浆,通宣理肺丸

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