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20190825饮食养生汇视频和笔记:谢连娣,心碎综合征,胸痛,心梗

发布时间:2019-08-27 17:22:47 作者:百年养生网 出处:百年养生网

本页提供2019年8月25日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是谢连娣。主题是《心脑血管疾病如何预防》。主要介绍心跳快慢跟哪些因素有关,胸痛是病吗,如何救治心脏骤停患者,心脏病患者如何自救等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

心跳快慢与寿命是无关的,但不同病患心跳可能会不同。比如对于冠心病患者,心跳快代表着交感神经亢奋,消耗大。

心跳快慢跟哪些因素有关呢?一是运动、二是情绪、三是年龄。人体心跳一般每分钟跳60-100次是正常的。

在睡觉的时候,人体许多脏器都已经停止工作了,心跳就会变慢。

心碎综合征:情绪极其激动时,交感神经兴奋,导致心脏变大,最终可能使人猝死。

心碎综合征与年龄无关,但与我们的心理健康有关。情绪过于激动或过于悲伤,可能会导致心脏结构发生变化,甚至导致生命的丧失。

保持好的心情对于我们的心脏来说是一个加分的休养生息。

如果胸痛,鉴于可能是由于患上许多危及生命的疾病,一定要马上去医院做心电图检查。胸痛不止跟心梗有关,还可能跟肺栓塞、气胸也有关,所以胸痛千万别忽视,有可能危及到你的生命安全。

供应心脏的血管,也就是冠状动脉完全堵死了,叫急性心梗,堵了一半发出的症状可能是心绞痛。

如果心绞痛频繁、持续时间较长或一次比一次剧烈,就要避免心梗的发生。

与心脏病有关的因素:吸烟习惯、压力、饮食、睡眠。

如何判断年轻人心脏病变:出现胸闷、胸痛同时伴有大汗出或憋闷;越年轻疼痛越剧烈;胸痛伴有恶心呕吐。

心脏梗死的高危因素:有家族史、糖尿病史、高血压病史、高脂血症病史、吸烟。

如何救治心脏骤停患者:拨打“120”紧急呼救;让患者头部后仰,下颌上抬,头部偏向一侧,使呕吐物尽量流出,保持呼吸道通畅。如果患者戴假牙,需要摘掉,避免抽搐时造成危险。做有效的心脏按压。

心脏按压:两手手掌重叠,手指抬起,放在患者的心前区,手臂垂直,靠身体的力量垂直往下按压。按压幅度为3-5厘米。

心脑血管疾病如何预防

图:心脑血管疾病如何预防

心脏病患者如何自救:拨打“120”告知地点;把门打开,方便医护人员施救;给家人打电话。

尤其是家中有心脏疾病史的老人,建议亲属常和邻里保持关系,关键时刻邻居可以帮忙争取更多的抢救时间。

年轻人要及早发现是否有遗传性心律失常,定期体检,以便及时排除和提早干预。

20190825饮食养生汇视频和笔记:谢连娣,心碎综合征,胸痛,心梗

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