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20190812饮食养生汇视频和笔记:刘爱贤,脑梗,脑卒中,瘫痪,脑出血

发布时间:2019-08-20 10:46:19 作者:百年养生网 出处:百年养生网

本页提供2019年8月12日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是刘爱贤。主题是《夏天更容易脑梗吗》。主要介绍关于中风的生活知识,突发脑梗谁来拯救脑细胞等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

刘爱贤:首都医科大学附属北京康复医院神经康复中心主任。

每年的10月29日,是一个特殊的日子,它叫世界卒中日,与我们平时所讲的脑卒中有很大的关系。脑卒中也叫脑中风,也称为脑血管意外。卒中包括了脑梗和脑出血,脑血管破裂会造成脑出血,脑血管堵塞会造成脑梗死。

在中国致死率第一位的是脑中风,致残率第一位的也是脑中风。卒中后往往会伴随着一些残疾,比如说一侧肢体活动障碍,即偏瘫。

有些病人患者会出现言语上的障碍,肢体既不能活动,而且口齿不清,有极大的感觉障碍。除此之外,卒中还会使我们的高级脑部活动变慢,也就是俗称的人变傻了。

这种情况以前多见于老年人,很多病症都会在老年人身上得以体现,但是随着近年中国老梗率的发病率越来越高,这些病症出现在年轻人跟中年人的身上也越来越多。为此还专门产生了一个词,叫做青年卒中。

在中国女性得脑梗的几率要低于男性,这主要是与女性的日常生活习惯有关。

绝大多数女性是不抽烟少喝酒少的,加上日常饮食更为健康,生活压力相对较小,这些极大降低了脑梗的发病率。

我们知道冬天是脑梗易发的季节,但其实夏天也是一个脑梗高发的季节。这又是为什么呢?因为夏天天气炎热,人体容易出汗,如果喝水供应不上,人体就可能脱,脱水后会造成血液粘稠,血液流通不畅,造成血管堵塞,增加患脑梗的风险。

脑梗中有一个名词叫做分水岭梗死,这种梗死往往是跟血管狭窄相关。老年人血管狭窄,在平时没有症状,但这是一个潜在的危险因素。大量饮酒以后,出汗以后,甚至有些人出差以后没有及时喝水,也会造成脑梗。

除了口渴之外有哪些症状表示我们的身体极度脱水了呢?其实当人们感到口渴想喝水的时候,身体就已经很缺水了,这是处于缺水比较靠后的时间,所以我们提倡要定时饮水。

一般来讲可以每隔两三个小时喝200毫升的水,晚上睡前和早上起床以后适量喝水。

关于脑梗的发病时间,除了季节上多发于冬季与夏季之外,还有很多人说易发于早晨。这的确是有依据的。因此我们提倡老年人晨起前,宜躺在床上闭目养神几分钟再缓慢起床,突然起床会造成血压一过性升高,诱发脑梗。

首先是跟年龄有关,年龄越小的人可能恢复的越快。其次是跟梗死或出血的部位相关。一些关键部位如脑干梗死或脑干出血是直接要命的。

此外最重要的因素就是治疗时机,有些人治疗的非常及时,及时遏制住了脑梗,而有些人由于错过了治疗时机,治愈的可能性就会很小。

脑梗常见症状:一侧肢体瘫痪感觉障碍,单眼失明,无法正常说话,尿失禁,双腿瘫痪,精神错乱,眼前有幻觉,看东西变形,眩晕,声音嘶哑,饮水呛咳,复视,出现昏迷等等。

脑中风、脑梗等急救的方法也遵循“120”。

脑中风、脑梗等急救的方法

图:脑中风、脑梗等急救的方法

“1”是看一张脸,如果脸不对称,口角歪斜,这就是脑梗的症状表现之一。

“2”查两只胳膊,如果胳膊平行举起单侧无力的话,可能是脑梗中风。

“0”是聆听语言,如果患者言语不清表达困难,那么可能是脑梗中风。

出现了脑梗中风等症状短时间内如果恢复,也一定不要忽视,因为这个时候如果错过治疗时机,很有可能留下后遗症的风险。

时间就是生命,抓住了宝贵的时间就很有可能挽回一次巨大的伤痛。因此当出现脑梗症状时,无论短时间内是否缓解,一定要及时去医院就诊。

突发性脑梗可能要用到溶栓药,溶栓药一定要在发病4.5个小时内使用。

血管内形成血栓以后可以通过溶栓药物来激发它的纤溶机制,实际上血血管内是有纤溶酶原的,用血栓把纤溶酶原转化为纤溶酶之后,可以把堵塞的血管给溶开,让血管变得通畅。

为什么一定要把时间控制在4.5个小时之内呢?当血管被通开以后,短时间内是有意义的,如果过了这个时间段,缺血时间过长,脑细胞已经坏死后,通开血管实际上已经没有用了,反而会造成一种灌注损伤,又可能造成出血或者水肿。

有的患者在医院检查时,发现自己颈动脉出现了斑块,就感到很紧张,这是不是脑梗的前兆呢?斑块长到了一定的程度,造成血管狭窄,如超过了50%的话,一定要多加防范,尽快找医生查明病情。

有些人突然从床上坐起来,会产生头晕目眩的情况,这种跟血栓的原理相同,但不是血栓。这主要是因为体位发生变化,猛然站起会使得脑部供血不足,这虽然是一种缺血症状,但我们的机体会尽快的适应,心脏会迅速供血,很快就会缓解。

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