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20140113健康之路视频和笔记:张声生讲打嗝,胃胀,反酸,陈皮萝卜饮

发布时间:2014-01-13 20:02:47 作者:百年养生网 出处:百年养生网

本页提供2014年1月13日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是张声生。主题是《脾胃好生病少(三)》。主要介绍生气时最容易出现胃胀感,易导致胃胀的食物,可以缓解胃胀的药材,哪种情况最易引发反酸,陈皮萝卜饮的制作方法,气滞胃痛冲剂,胃反酸的主要原因,可缓解胃反酸的食物,胃反酸者生活注意事项等相关内容,百年养生网健康之路栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

张声生:首都医科大学附属北京中医医院脾胃病中心主任。

现场讨论:你有过打嗝的困扰吗?

专家观点:经常打嗝、胃胀打嗝是消化不良的表现。

胃胀可能伴随的表现

什么情况下最容易出现胃胀感?饥饿时?生气时?吃饱时?

正确答案是生气时最容易出现胃胀感。肝气不疏可殃及脾胃,导致胃胀。脾虚也会引发胃胀。

现场讨论:吃哪些食物易导致胃胀?吃哪些食物可消除胃胀气?

吃哪些食物易导致胃胀

专家观点:对于胃胀的病人吃山楂、萝卜可以起到消除胃胀气的效果。

以下哪种药材可以缓解胃胀?茴香?黄芪?陈皮?

正确答案是陈皮可以缓解胃胀。陈皮有理气健脾化痰的作用。

何嘉博士现场演示:陈皮萝卜饮的制作方法。

专家观点:缓解胃胀的药物中气滞胃痛冲剂是不错的选择。

以下哪种情况最易引发反酸?吃得过油?吃得过咸?吃得过甜?

正确答案是吃得过甜最易引发反酸。吃得过甜会刺激胃酸的分泌,胃反酸者晚上不宜进食过多。常吃高油食品易导致反酸。

专家观点:肝胃郁热是胃反酸的主要原因。不良情绪也会引起胃反酸;反酸烧心可能与心血管疾病有关。

肝胃郁热的表现

常吃哪种食物可缓解胃反酸现象?发面馒头?小米粥?牛奶?

正确答案是常吃发面馒头可缓解胃反酸现象。

专家观点:将发面馒头烤的微黄缓解胃反酸现象效果更好。

专家观点:墨鱼骨加贝母打粉(乌贝散)食用或者左金丸可治疗胃反酸。

治疗胃反酸的食物

何嘉博士现场演示:胃反酸者生活注意事项。

20140113健康之路视频和笔记:张声生讲打嗝,胃胀,反酸,陈皮萝卜饮

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  • 小女妖 评论: 青皮和陈皮应该不一样。

  • 迷鹿 评论: 胃反酸可以吃什么抑酸。

  • 哪里才有你 评论: 陈皮要三年以上才好。

  • 张小白 评论: 打嗝和嗳气是两个问题。

  • 越蔓越美丽 评论: 金桔不能和萝卜一起吃。

  • 游客 评论: 萝卜理气。

  • 桃花源 评论: 冬吃萝卜夏吃姜。

  • 小尾巴 评论: 萝卜白菜各有所爱。

  • linda 评论: 陈皮理气,萝卜通气。

  • 养活的芦荟 评论: 反酸也有可能是反流导致的。

  • Q仔 评论: 陈皮理气。

  • 绿草阳光 评论: 三十年的陈皮比黄金贵。

  • biaoru 评论: 三十年的陈皮贵比黄金。

  • 夜空中最闪亮 评论: 陈皮健胃。

  • 淘气一益 评论: 陈皮也分类型。

  • 旋转的木马 评论: 新化的陈皮最好。

  • 美食我最挑 评论: 胃胀就会反酸。

  • 病人 评论: 经常打嗝肯定是不对的。

  • 艾妮 评论: 陈皮也分三种。

  • 明天一切会怎样 评论: 新化陈皮是最好的

  • loveyt 评论: 萝卜吃多了老放屁怎么办

  • 老徐的手机 评论: 萝卜白菜保平安。

  • 三块六 评论: 萝卜煮水老觉得有股臭萝卜味。

  • 长不大的小丫头 评论: 陈皮萝卜饮好喝不?

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