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20200111健康之路视频和笔记:曾玉杰,心绞痛,冠心病,猝死,胆固醇

发布时间:2020-01-14 10:09:34 作者:百年养生网 出处:百年养生网

本页提供2019年1月11日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是曾玉杰。主题是《认清心绞痛》。主要介绍心绞痛的两大症型,冠心病的测试方法,冠心病的预防方法等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

认清心绞痛

图:认清心绞痛

曾玉杰:首都医科大学附属北京安贞医院危重症抢救中心主任医师。

心绞痛是冠心病的表现之一,出现心绞痛有可能引发猝死!注意:心绞痛分为典型性心绞痛和不典型性心绞痛,不典型性心绞痛比胸痛这个症状本身更可怕。

典型性心绞痛可能表现为胸前区不适。不典型性心绞痛的表现隐秘,容易让人忽略。不典型性心绞痛可能出现牙痛、上腹痛、下颌痛、咽痛、左肩臂痛等症状。

如果你也有上述疼痛症状,又不确定是不是得了冠心病,快跟着专家测试一下您是否存在冠心病的患病风险。

A型性格的人血管硬化程度比B型性格的人多五倍。A型性格的人存在冠心病的患病风险。A型性格人群的皮质系统属于被激活状态,去甲肾上腺素较亢奋,容易在情绪紧张、激动或受刺激时出现去甲肾上腺素大量分泌,不仅有可能会促发冠状动脉痉挛,还有可能加速血栓形成,从而诱发冠心病。

心血管疾病的发生和性格密切相关,尤其是A型性格的人,是冠心病的高危人群。如果发现属于A型性格,说明被测者存在冠心病的患病风险。

在两分钟的时间内尝试完成纸牌三角塔:取两张扑克牌,底端分开约5厘米,靠在一起搭出三角形;在与它相隔1厘米的位置,同样的方法搭出一个小三角形;盖上一张扑克牌,在第二层搭建一个小三角形。

如果在测试时间内发现无法完成搭建、出现急于求成等表现,再结合性格测试题的结果,如果超过27分,说明测试者属于A型性格,存在冠心病的患病风险。

吸烟的人得心血管病的几率和血管硬化程度,是不吸烟的人的2-3倍。烟龄越长损伤就越大。有吸烟习惯的人,存在冠心病的患病风险。

40岁以下、不存在患冠心病风险的人,低密度脂蛋白胆固醇的正常范围在2.6mmol/l。通过检测,如果发现低密度脂蛋白胆固醇超过2.6mmol/l,就说明被测者存在冠心病的患病风险。

偏胖的冠心病高危人群,可以通过减肥、控制血脂、控制饮食、运动进行自我调理,或遵医嘱通过药物进行辅助治疗。每天至少保持30分钟的“出汗”运动,可以帮助消耗脂肪、能量,控制体重。

20200111健康之路视频和笔记:曾玉杰,心绞痛,冠心病,猝死,胆固醇

核心内容: 心绞痛 健康之路

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