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20191226健康之路视频和笔记:马鑫,前庭功能,听力测试,平衡功能

发布时间:2019-12-28 10:10:14 作者:百年养生网 出处:百年养生网

本页提供2019年12月26日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是马鑫。主题是《晕自耳中来》。主要介绍人体是靠什么来维持平衡,前庭功能的锻炼方法等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

晕自耳中来

图:晕自耳中来

马鑫:北京大学人民医院耳鼻喉科主任医师。

耳朵是由外耳、中耳、内耳组成,其中内耳中的前庭是帮助维持人体平衡的重要结构。70%以上的眩晕和前庭功能相关!

大脑会根据前庭传送的刺激信号,决定特定肌肉的收缩和放松,从而保持人体平衡。

当前庭存在双侧不对称等问题时,双侧前庭向大脑传递的信息就会不对称,从而影响人体平衡。

通过测试人体平衡功能,可以帮助推测前庭功能是否存在异常。

测试方法:被测人站在测试圈中心,脚尖朝向正前方,闭眼后双手平举,做50下高抬腿运动。

运动结束后,如果发现脚尖朝向旋转超过45°,就说明前庭功能可能存在双侧不对称的问题。

注意:进行该项测试时,需对测试人进行保护,以防发生摔倒等意外。

动态视敏度可以反映前庭功能。前庭受到刺激后,会将信号向上传递给大脑,大脑根据接收到的信号,来帮助人体维持在运动中稳定的凝视。

如果前庭功能下降或受损,首先会导致动态视敏度下降,同时在进行开车或较强刺激的运动时,容易产生视力错觉,引发危险。

通过测试,如果发现动态视力比静态视力的测试结果,下降超过3行以上,就说明测试者的动态视敏度和前庭功能可能受到了损伤。

耳蜗、前庭是邻居,同时浸泡在内淋巴液中,如果内淋巴液出现问题,就会对耳蜗、前庭产生影响。通过专业听力测试,如果听域平均数值超过25分贝,就说明听力可能存在问题。

原地闭眼站、抛球运动,可以通过这些简单运动可以锻炼前庭功能。

20191226健康之路视频和笔记:马鑫,前庭功能,听力测试,平衡功能

核心内容: 前庭 健康之路

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